Schwitzen in der Gruppe, bei Musik und in der Natur - dafür schaffe ich an meinem Wohnort Bischberg Gelegenheiten für alle, die sich als absolute Bewegungsmuffel oder Couchpotatoes bezeichnen würden. Aber auch für die Durchtrainierten, die einfach Freude daran haben, sich gemeinsam mit anderen eine Stunde auszupowern.

Das Schöne: Alle Konditionslevels kommen auf ihre Kosten. Und das Ganze an wunderschönen Ecken mitten im Grünen. Jeder Stein, jede Treppe, jede Schaukel, jede Bank, auf die wir treffen, bietet uns eine nächste Übung, um den Körper ins Schwitzen zu bringen oder auszutesten, welche Muskeln wir für die alltäglichen Bewegungen stärken wollen.